Styczeń 30, 2020
Lato z Jogą nad morzem
pensjonat Nad Łąkami w Dębinie
20-27/06/2020
Jola Motyl & Beata Waszczykowska
Iyengar® Yoga
!!! FIRST MINUTE!!! DO 30 MARCA CENA 1740 ZŁ!!!

 

O czym marzysz myśląc: ” wakacje – morze – słońce – joga…”?🌈🌊☀️ My, podobnie jak Ty, lubimy zaciszne miejsca, zanurzone w Naturze, z miłym dla oka otoczeniem i dbałością o detale, no i oczywiście super praktykę jogi z dala od miasta, która dokrwi, wzmocni, oczyści, rozluźni, zharmonizuje nasze ciało i umysł:)👍
Pensjonat „Nad Łąkami” otwiera szeroko drzwi dla naszej jogicznej grupy, oferując przepiękne, klimatyczne pokoje/apartamenty, jedzenie wegetariańskie i …spokój ( picie herbaty na tarasie i gapienie się w dal wliczone:))☕️😎
——————————
Na co możesz liczyć?
☀️odpoczniesz w pięknym miejscu
☀️nakarmisz swoje ciało dobrym, przemyślanym jedzeniem wegetariańskim
☀️posłuchasz szumu fal, a może nawet wykąpiesz się, jeśli nie straszna Ci temperatura naszego kochanego Bałtyku
☀️dotkniesz bosą stopą piasku, przesypiesz go w dłoniach i pozwolisz sobie na nicnierobienie
☀️staniesz na macie 2 x dziennie i zanurzysz się w praktyce jogi, przechodząc przez wszystkie grupy asan oraz poznasz tajniki profilu terapeutycznego i regenerującego
☀️poznasz techniki oddechowe, które przynoszą niesamowite moce energii i poprawią dotlenienie całego organizmu
☀️każdego dnia usiądziesz na chwilę w bezruchu i doświadczysz dobrodziejstw medytacji, która jest dostępna dla każdego…Odkryjesz, jaka to ciekawa podróż:)
———————————
Co i Jak?
🌻przyjeżdżamy w sobotę 20 czerwca po południu – zakwaterowanie od godziny 16:00
🌻komfortowe apartamenty (dla 4 osób) oraz dwuosobowe pokoje gościnne z kuchnią połączoną z jadalnią, salonem i tarasem, otwierającym się na ogród.
🌻można przyjechać rodzinnie, nawet gdy Twój partner/partnerka/dziecko nie chce praktykować jogi – wówczas znajdzie sobie inne zajęcie lub cudownie się ponudzi:)
🌻 plan dnia będzie elastyczny ale w jego ramach codziennie odbędą się 2 sesje jogi, pranajama i medytacja
🌻poziom zaawansowania będzie dostosowany do uczestników – czasem ten pierwszy krok trzeba postawić właśnie na wakacjach

🌻 opieramy nasze nauczanie na metodzie BKS Iyengara, choć sięgamy także do innych metod np. do jogi nidry
🌻 będziemy rozmawiać o rzeczach ważnych i nieważnych, czytać książki, słuchać mantr, a kto będzie chciał to skorzysta dodatkowo z masaży, które wykonywać będzie dyplomowany masażysta Tomek Olechno ( dostępna oferta masaży i cennik podamy na miejscu – płatne oddzielnie)
🌻w czasie wolnym zachęcamy do wykorzystania pięknej okolicy i odpoczynku na plaży
🌻 3 posiłki dziennie w wersji wege zaspokoją nasze potrzeby energetyczne i zmysłowe 🙂
🌻 zakończymy nasz pobyt w sobotę 27 czerwca
🌻 wyjedziemy pełni dobrych wrażeń, wypoczęci i uśmiechnięci:)
———————————–
Szczegóły:
💧 termin: 20 – 27/06/2020
💧 miejsce: pensjonat Nad Łąkami w Dębinie https://nad-lakami.pl
💧 koszt: 1840 zł ( zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia jogi, pranajamy i medytacji)
💧rezerwacja miejsc : recepcja szkoły Yoga Centrum Łódź ul. Orla 13 – czynna od pon do pt w godz. 16:00- 20:00
tel. 42 633 33 06
Beata Waszczykowska 606 270 204
Jolanta Motyl 501 387 973
e-mail: yoga@yoga.net.pl

Po zgłoszeniu konieczna jest wpłata zaliczki w wysokości 840 zł w recepcji szkoły lub na podane poniżej konto:

91 1020 3352 0000 1602 0107 6017 PKO BP
z dopiskiem ” Dębina + nazwisko”.

W przypadku rezygnacji możliwy jest zwrot zaliczki, po wcześniejszym zgłoszeniu, najpóźniej na 2 tygodnie przed rozpoczęciem wyjazdu.- dojazd we własnym zakresie – pomagamy skompletować ekipy samochodowe

💧dodatkowe informacje: Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji zadzwoń do nas lub napisz: yoga@yoga.net.pl , Beata Waszczykowska 606 270 204, Jolanta Motyl 501 387 973, 42 633 33 06.
———————————-
Organizacja i prowadzenie:
Zajęcia prowadzić będą certyfikowane nauczycielki jogi wg metody BKS Iyengara – Beata Waszczykowska i Jolanta Motyl, które posiadają wieloletnie doświadczenie w nauczaniu jogi oraz uprawnienia w stopniu Intermediate Junior III i II . Posiadają także dyplomy Zen Coach, które dają uprawnienia do prowadzenia zajęć o profilu mindfulness.
Od 2006 roku współtworzą z radością i miłością szkołę jogi w Łodzi Yoga Centrum Łódź
www.yoga.net.pl🕉
————————————
Do zobaczenia!
Namaste!
Beata & Jola