Spotkanie promujące taniec terapeutyczny
29/02/2020
godz. 16:00 – 18:00
Beata Kowalska – psychodietetyk

 

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli borykasz się z:

* otyłością lub nadwagą

*przewlekłym stresem

* brakiem codziennej aktywności

* napięciami w ciele

* chorobami o Czytaj więcej...

Tchnienie życia – warsztaty pogłębionej praktyki jogi
Ewa Wardzała
4-5/04/2020 

 

Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu – warsztaty pogłębionej praktyki jogi …Tym razem zaczerpniemy inspiracji od Ewy Wardzały, która poprowadzi nas przez proces pt.:

„Tchnienie życia. Rzecz o pięciu Czytaj więcej...

Majowy weekend z jogą
Zagroda Kuwasy nad Biebrzą
Jola Motyl & Beata Waszczykowska
Iyengar® Yoga

!!! First Minute do 29/02/20 cena zeszłoroczna 690 zł !!!

( wpłata zaliczki gwarantuje tę kwotę) 

 

W maju podobno wcale nie jest nam tak Czytaj więcej...

Styczeń 30, 2020

Lato z Jogą nad morzem
pensjonat Nad Łąkami w Dębinie
20-27/06/2020
Jola Motyl & Beata Waszczykowska
Iyengar® Yoga
!!! FIRST MINUTE!!! DO 30 MARCA CENA 1740 ZŁ!!!

 

O czym marzysz myśląc: ” wakacje – morze – słońce – joga…”?🌈🌊☀️ Czytaj więcej...

Weekendowe warsztaty jogi
Karma na Wsi
28/02- 1/03
prowadzi Leszek Karczewski

 

 

 

 

Warsztat dla początkujących
STAŃ NA NOGI
Prowadzi Leszek Karczewski, Junior I

Pozycje stojące to podstawa
– zarówno praktyki jogi,
jak i postawy ciała.
Ich podstawa Czytaj więcej...

Wrzesień 2, 2017

zastępstwa

 Udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszego zapisywania się.

Zapisy wymagane są jedynie na zajęcia we wtorek o godz. 18:15 (kręgosłup).

ZASTĘPSTWA:

17.02 ( poniedziałek) zajęcia o godz. 15:15 za Kamilę poprowadzi Monika R.

19.02 (środa) zajęcia o godz. 8:30 za Tomka poprowadzi Czytaj więcej...

JOGA MAMA

 JOGA MAMA
 PONIEDZIAŁEK  10:45- 12:15
ŚRODA 10:30 -12:00
prowadzi ANNA JADKO
Zapraszamy wszystkie Panie w ciąży i połogu ( także z maleństawami) na zajęcia dedykowane specjalnie na ten czas życia. Praktyka jogi w tym szczególnym momencie  pozwoli spokojnie Czytaj więcej...
Grudzień 7, 2016

PROJEKT SUNDAY IS MONDAY

Sunday is Monday, to projekt, który nawołuje: dbajcie o siebie!
To może być joga, spacer, crossfit
Dobre jedzenie.
Ba… leżenie to też ćwiczenie.
Praca, projekty, dzieci, dom. To wszystko ważne, ale
zdrowie to skarb, a robota nie zając, nie ucieknie. Czytaj więcej...