Styczeń 11, 2020

Sztuka Odpoczynku Vol. 3/3
25/01/20
godz. 15:00 – 18:30
Beata Waszczykowska
Zimą jest zimno i ciemno…wielu z nas niezbyt dobrze znosi tę porę roku, zwłaszcza w takiej odsłonie jak ostatnimi czasy, czyli raczej „po jesiennemu”. Można być teraz trochę mniej Czytaj więcej...
Styczeń 8, 2020

 Nastrojenie // koncert gongów i didgeridoo
18/01/2020
godz. 17:00 – 18:00
gra Tomasz Sęk

 

Zapraszam na koncert w czasie którego doświadczysz dźwięku gongów, mis grających, ocean drum, didgeridoo. Zanurzysz się w przestrzeń sprzyjającą relaksacji, medytacji, doznasz dobroczynnego wpływu dźwięku Czytaj więcej...

Warsztaty pogłębionej praktyki jogi z Nataszą Moszkowicz
8-9 /02/2020
„Ćwiczenie początkującego umysłu”

 

Warsztaty ” Ćwiczenie początkującego umysłu” to kierunek dla wielu z nas…wciąż i wciąż od nowa…Pogłębiona praktyka jogi rozbudza świadomość i czasem docieramy do zaskakującego odkrycia, że bazą Czytaj więcej...

Grudzień 19, 2019

QiGong Pięciu Żywiołów oraz koncert „Czakry” w wykonaniu Pawła Klonowskiego
2/02/20
godz. 18:00 – 20:15

 

🍀 Zapraszamy Was gorąco na niezwykłe podwójne wydarzenie! W pierwszej części będziecie mieć możliwość zregenerować swoje ciało podczas zajęć QiGong, a zaraz po nich Czytaj więcej...
Wrzesień 2, 2017

zastępstwa

 Udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszego zapisywania się.

Zapisy wymagane są jedynie na zajęcia we wtorek o godz. 18:15 (kręgosłup).

ZASTĘPSTWA:

18.o1. ( sobota) zajęcia o godz. 10:00 i 12:00 poprowadzi Ola Z.

JOGA MAMA

 JOGA MAMA
 PONIEDZIAŁEK  10:45- 12:15
ŚRODA 10:30 -12:00
prowadzi ANNA JADKO
Zapraszamy wszystkie Panie w ciąży i połogu ( także z maleństawami) na zajęcia dedykowane specjalnie na ten czas życia. Praktyka jogi w tym szczególnym momencie  pozwoli spokojnie Czytaj więcej...
Grudzień 7, 2016

PROJEKT SUNDAY IS MONDAY

Sunday is Monday, to projekt, który nawołuje: dbajcie o siebie!
To może być joga, spacer, crossfit
Dobre jedzenie.
Ba… leżenie to też ćwiczenie.
Praca, projekty, dzieci, dom. To wszystko ważne, ale
zdrowie to skarb, a robota nie zając, nie ucieknie. Czytaj więcej...