JOGA MAMA

 JOGA MAMA
ŚRODA 10:30 -12:00  PIĄTEK 10:30 – 12:00
Prowadzi Ania Jadko
 
Zapraszamy wszystkie Panie w ciąży i połogu ( także z maleństawami) na zajęcia dedykowane specjalnie na ten czas życia. Praktyka jogi w tym szczególnym momencie  pozwoli spokojnie przygotować się pod względem fizycznym i psychicznym do porodu, a w połogu pomoże odzyskać siły i energię. Doświadczenie osobiste Ani, jako mamy, dodatkowo pozwoli Wam na bezpieczną, dostosowaną do Waszych potrzeb i możliwości praktykę.