JOGA MAMA

 JOGA MAMA
 
PONIEDZIAŁEK  10:45- 12:15

ŚRODA 10:30 -12:00

prowadzi ANNA JADKO

 
 Zapraszamy wszystkie Panie w ciąży i połogu ( także z maleństawami) na zajęcia dedykowane specjalnie na ten czas życia. Praktyka jogi w tym szczególnym momencie  pozwoli spokojnie przygotować się pod względem fizycznym i psychicznym do porodu, a w połogu pomoże odzyskać siły i energię. Doświadczenie osobiste Ani, jako mamy, dodatkowo pozwoli Wam na bezpieczną, dostosowaną do Waszych potrzeb i możliwości praktykę.