Warsztaty z Leszkiem Karczewskim ” Wojownicy”

Wrzesień 11, 2017

.

Warsztat  2 z cyklu:
JOGA? POMOCY!

WOJOWNICY
Virabhadrasana I, II i III

W teorii: usuwa sztywność górnych pleców, otwiera klatkę piersiową, rozciąga przody ud, uleastycznia, wzmacnia i wzmaga…
W praktyce: zaciska, uniemożliwia i męczy. Nogi słabną. Ręce opadają…

Zapraszam na warsztat poświęcony użyciu pomocy do efektywnej praktyki Virabhadrasany I, II i III. Warsztat obejmie również asany przygotowawcze.

Bądź WOJOWNIKIEM!

Yoga Centrum, ul. Orla 13, 16 września, godz. 15:00-18:00
Koszt 55 zł
Prowadzi Leszek Karczewski, dyplomowany nauczyciel jogi B.K.S. Iyengara stopnia Intro II.
Kontakt: +48 728 855 282
leszek.karczewski@gmail.com
Liczba miejsc ograniczona.