Warsztaty pogłębionej praktyki z Jurkiem Jaguckim, jednym z najwybitniejszych nauczycieli metody BKS Iyengara w Polsce, to prawdziwe dotykanie czułych miejsc w naszym ciele i duszy…niosą z sobą za każdym razem coś więcej niż tylko techniczne eksplorowanie pozycji. To proces rozwijania Czytaj więcej...
Z oddychaniem jest prawie tak jak ze śpiewaniem : każdy przecież oddycha tak jak każdy może śpiewać:) Ale JAK to robimy ma znaczenie. Ile oddechów przeciętnie robi każdy z nas? Około 20 000! Czytaj więcej...
