Grafik

UWAGA! Zmiana w grafiku zajęć!

ZASTĘPSTWA:

24.09 ( poniedziałek) zajęcia o godz. 18:15 za Jolę poprowadzi Leszek.

28.09 ( piątek) zajęcia o godz. 8:30 za Jolę poprowadzi Ewa M.

28.09 ( piątek) zajęcia o godz. 16:30 za Beatę poprowadzi Ania W.

NOWE GRUPY:

Grupa dla Skowronków z Anią Wolską (niewidoczna na grafiku) – wtorek w godz. 7:00 – 8:15
Grupa otwarta (poziom 1/2/3) z Anią Jadko – poniedziałek 12:30 – 14:00
Grupa otwarta (poziom 1/2/3) z Leszkiem prowadzona w języku angielskim – piątek 18:15 – 19:45

2 września 2017 Autor: yoga-centrum

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota
08.30 10.00 Poziom 1 Początkujący Leszek Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara;	08.30 10.00 Poziom 1/2 Ogólna Beata Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);	08.30 10.00 Poziom 1/2 Ogólna Tomek Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);	08.30 10.00 YOGA Kręgosłup Ola Z.	08.30 10.00 Poziom 1/2 Ogólna Jola Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);


					10.00 11.30 Grupa otwarta dla wszystkich poziomów zawaansowania. Ogólna 22.09 Ewa G. Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);
10.45 12.15 Grupa dla mam z dziećmi i kobiet w ciąży Yoga Mama Ania J. Yoga Mamazajęcia Przygotowane z myslą o kobietach w ciąży lub połogu. łagodna forma dostosowana do szczególnych wymagań		10.45 12.15 Grupa dla mam z dziećmi i kobiet w ciąży Yoga Mama Ania J. Yoga Mamazajęcia Przygotowane z myslą o kobietach w ciąży lub połogu. łagodna forma dostosowana do szczególnych wymagań


			12.00 13.30 Poziom 1/2/3 Otwarta Tomek OtwartaGrupa otwarta dla wszystkich poziomów zaawansowania		12.00 13.30 Poziom 1 Początkujący 22.09 grupa odwołana Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara
12.30 14.00 Poziom 1/2/3 Otwarta Ania J.


15.15 16.15 Seniorzy Kamila Seniorzydla osób w dojrzałym wieku, potrzebujących nieco łagodniejszej praktyki o specjalnym doborze asan.		15.15 16.15 Seniorzy Jola Seniorzydla osób w dojrzałym wieku, potrzebujących nieco łagodniejszej praktyki o specjalnym doborze asan.


16.30 18.00 Poziom 1 Początkujący Jola	16.30 18.00 Poziom 1 Początkujący Ania J. Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara;	16.30 18.00 YOGA Kręgosłup Jola	16.30 18.00 YOGA Kręgosłup Ania J.	16.30 18.00 Grupa Kobieca Beata Grupa KobiecaZajęcia ukierunkowane na szczególne potrzeby i oczekiwania kobiet


18.15 19.45 Poziom 2 Ogólna Jola Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);	18.15 19.45 YOGA Kręgosłup Beata	18.15 19.45 Poziom 1 Początkujący Tomek	18.15 19.45 Poziom 1 Vinyasa Ania W. VinyasaJest to płynna, dynamiczna sekwencja pozycji jogi synchronizująca ruch ciała z oddechem.	18.15 19.45 Poziom/Level 1/2/3 in ENGLISH Otwarta Leszek



20.00 21.30 Poziom 1 Początkujący Leszek Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara;	20.00 21.30 Poziom 2/3 Zaawansowana Beata Zaawansowanapoziom zaawansowany – dla osób, które posiadają minimum rok systematycznej, świadomej praktyki z umiejętnością wykonywania samodzielnie pozycji odwróconych.	20.00 21.30 Poziom 2 Ogólna Tomek Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności)	20.00 21.30 Poziom 1 Początkujący Beata Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara;	20.00 21.30 Poziom 2 Ogólna Leszek

Poniedziałek

Początkujący Poziom 1Leszek
08.30 - 10.00
Yoga Mama Grupa dla mam z dziećmi i kobiet w ciążyAnia J.
10.45 - 12.15
Otwarta Poziom 1/2/3Ania J.
12.30 - 14.00
Seniorzy Kamila
15.15 - 16.15
Początkujący Poziom 1Jola
16.30 - 18.00
Ogólna Poziom 2Jola
18.15 - 19.45
Początkujący Poziom 1Leszek
20.00 - 21.30

Wtorek

Ogólna Poziom 1/2Beata
08.30 - 10.00
Początkujący Poziom 1Ania J.
16.30 - 18.00
Kręgosłup YOGABeata
18.15 - 19.45
Zaawansowana Poziom 2/3Beata
20.00 - 21.30

Środa

Ogólna Poziom 1/2Tomek
08.30 - 10.00
Yoga Mama Grupa dla mam z dziećmi i kobiet w ciążyAnia J.
10.45 - 12.15
Seniorzy Jola
15.15 - 16.15
Kręgosłup YOGAJola
16.30 - 18.00
Początkujący Poziom 1Tomek
18.15 - 19.45
Ogólna Poziom 2Tomek
20.00 - 21.30

Czwartek

Kręgosłup YOGAOla Z.
08.30 - 10.00
Otwarta Poziom 1/2/3Tomek
12.00 - 13.30
Kręgosłup YOGAAnia J.
16.30 - 18.00
Vinyasa Poziom 1Ania W.
18.15 - 19.45
Początkujący Poziom 1 Beata
20.00 - 21.30

Piątek

Ogólna Poziom 1/2Jola
08.30 - 10.00
Grupa Kobieca Beata
16.30 - 18.00
Otwarta Poziom/Level 1/2/3 in ENGLISHLeszek
18.15 - 19.45
Ogólna Poziom 2Leszek
20.00 - 21.30

Sobota

Ogólna Grupa otwarta dla wszystkich poziomów zawaansowania. 22.09 Ewa G.
10.00 - 11.30
Początkujący Poziom 122.09 grupa odwołana
12.00 - 13.30

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
				16.30 18.00 Grupa Kobieca Beata Grupa KobiecaZajęcia ukierunkowane na szczególne potrzeby i oczekiwania kobiet

Piątek

Grupa Kobieca Beata
16.30 - 18.00

Wtorek	Środa	Czwartek
		08.30 10.00 YOGA Kręgosłup Ola Z.


	16.30 18.00 YOGA Kręgosłup Jola	16.30 18.00 YOGA Kręgosłup Ania J.


18.15 19.45 YOGA Kręgosłup Beata

Wtorek

Kręgosłup YOGABeata
18.15 - 19.45

Środa

Kręgosłup YOGAJola
16.30 - 18.00

Czwartek

Kręgosłup YOGAOla Z.
08.30 - 10.00
Kręgosłup YOGAAnia J.
16.30 - 18.00

No events available in kregoslup-plus category!

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Piątek	Sobota
	08.30 10.00 Poziom 1/2 Ogólna Beata Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);	08.30 10.00 Poziom 1/2 Ogólna Tomek Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);	08.30 10.00 Poziom 1/2 Ogólna Jola Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);


				10.00 11.30 Grupa otwarta dla wszystkich poziomów zawaansowania. Ogólna 22.09 Ewa G. Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);


18.15 19.45 Poziom 2 Ogólna Jola Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności);



		20.00 21.30 Poziom 2 Ogólna Tomek Ogólnapoziom średniozaawansowany – dla osób z minimum 6-miesięczną praktyką jogi, uwzględniająca doskonalenie wszystkich grup asan, w tym także pozycji odwróconych (wymagane podstawowe umiejętności)	20.00 21.30 Poziom 2 Ogólna Leszek

Poniedziałek

Ogólna Poziom 2Jola
18.15 - 19.45

Wtorek

Ogólna Poziom 1/2Beata
08.30 - 10.00

Środa

Ogólna Poziom 1/2Tomek
08.30 - 10.00
Ogólna Poziom 2Tomek
20.00 - 21.30

Piątek

Ogólna Poziom 1/2Jola
08.30 - 10.00
Ogólna Poziom 2Leszek
20.00 - 21.30

Sobota

Ogólna Grupa otwarta dla wszystkich poziomów zawaansowania. 22.09 Ewa G.
10.00 - 11.30

Poniedziałek	Czwartek	Piątek
	12.00 13.30 Poziom 1/2/3 Otwarta Tomek OtwartaGrupa otwarta dla wszystkich poziomów zaawansowania
12.30 14.00 Poziom 1/2/3 Otwarta Ania J.


		18.15 19.45 Poziom/Level 1/2/3 in ENGLISH Otwarta Leszek

Poniedziałek

Otwarta Poziom 1/2/3Ania J.
12.30 - 14.00

Czwartek

Otwarta Poziom 1/2/3Tomek
12.00 - 13.30

Piątek

Otwarta Poziom/Level 1/2/3 in ENGLISHLeszek
18.15 - 19.45

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Sobota
08.30 10.00 Poziom 1 Początkujący Leszek Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara;


				12.00 13.30 Poziom 1 Początkujący 22.09 grupa odwołana Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara


16.30 18.00 Poziom 1 Początkujący Jola	16.30 18.00 Poziom 1 Początkujący Ania J. Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara;


		18.15 19.45 Poziom 1 Początkujący Tomek



20.00 21.30 Poziom 1 Początkujący Leszek Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara;			20.00 21.30 Poziom 1 Początkujący Beata Początkującypoziom podstawowy – dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia w praktyce jogi według metody B.K.S. Iyengara;

Poniedziałek

Początkujący Poziom 1Leszek
08.30 - 10.00
Początkujący Poziom 1Jola
16.30 - 18.00
Początkujący Poziom 1Leszek
20.00 - 21.30

Wtorek

Początkujący Poziom 1Ania J.
16.30 - 18.00

Środa

Początkujący Poziom 1Tomek
18.15 - 19.45

Czwartek

Początkujący Poziom 1 Beata
20.00 - 21.30

Sobota

Początkujący Poziom 122.09 grupa odwołana
12.00 - 13.30

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
15.15 16.15 Seniorzy Kamila Seniorzydla osób w dojrzałym wieku, potrzebujących nieco łagodniejszej praktyki o specjalnym doborze asan.		15.15 16.15 Seniorzy Jola Seniorzydla osób w dojrzałym wieku, potrzebujących nieco łagodniejszej praktyki o specjalnym doborze asan.

Poniedziałek

Seniorzy Kamila
15.15 - 16.15

Środa

Seniorzy Jola
15.15 - 16.15

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
10.45 12.15 Grupa dla mam z dziećmi i kobiet w ciąży Yoga Mama Ania J. Yoga Mamazajęcia Przygotowane z myslą o kobietach w ciąży lub połogu. łagodna forma dostosowana do szczególnych wymagań		10.45 12.15 Grupa dla mam z dziećmi i kobiet w ciąży Yoga Mama Ania J. Yoga Mamazajęcia Przygotowane z myslą o kobietach w ciąży lub połogu. łagodna forma dostosowana do szczególnych wymagań

Poniedziałek

Yoga Mama Grupa dla mam z dziećmi i kobiet w ciążyAnia J.
10.45 - 12.15

Środa

Yoga Mama Grupa dla mam z dziećmi i kobiet w ciążyAnia J.
10.45 - 12.15

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
	20.00 21.30 Poziom 2/3 Zaawansowana Beata Zaawansowanapoziom zaawansowany – dla osób, które posiadają minimum rok systematycznej, świadomej praktyki z umiejętnością wykonywania samodzielnie pozycji odwróconych.

Wtorek

Zaawansowana Poziom 2/3Beata
20.00 - 21.30

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
			18.15 19.45 Poziom 1 Vinyasa Ania W. VinyasaJest to płynna, dynamiczna sekwencja pozycji jogi synchronizująca ruch ciała z oddechem.

Czwartek

Vinyasa Poziom 1Ania W.
18.15 - 19.45

No events available!

CENNIK ZAJĘĆ

Wejście jednorazowe	30zł
4 wejścia	100zł
6 wejść	140zł
8 wejść	150zł
10 wejść	160zł
12 wejść	180zł
OPEN (ilość wejść dowolna)	200zł

ZNIŻKI :
-za ciągłość ( po 6 miesiącach) – 20 %
-studencki (dla wszystkich uczniów i studentów): 10%
-emeryt (za okazaniem legitymacji): 5%
-Miejska Karta Seniora (za okazaniem): 10%
-rodzinny (dla każdego członka rodziny): 10%

Maksymalna suma zniżek to 20%.

Karnet jest ważny w danym miesiącu kalendarzowym i może go wykorzystać tylko osoba, na którą został wypisany.
Zapisy do grup możliwe w dowolnym terminie.
Wykupienie karnetu jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przestrzeganie regulaminu szkoły.

CENNIK NA ZAJĘCIA DLA SENIORÓW

Wejście jednorazowe	25zł
4 wejścia	60zł
6 wejść	80zł
8 wejść	100zł

Karnety dla Seniorów nie podlegają zniżkom, poza Miejską Kartą Seniora – 10 %

Przyjmujemy płatność kartami płatniczymi oraz gotówką.

karty

Honorujemy karty MultiSport Systemu BENEFIT,karty FitProfit Systemu VanityStyle oraz OKSystem.
Do karnetów Benefit obowiązuje dopłata w wysokości 10 zł do pojedynczego wejścia.