Na fali otwarcia na zagadnienia antaranga jogi wspólnie z Centrum Yogi Łódź serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki pranajamy, która, wbrew obiegowej opinii, opiera się nie tylko na stosowaniu technik oddechowych, ale okazuje się także sztuką świadomego podążania ku koncentracji, wycofaniu Czytaj więcej...
Zapraszam serdecznie w niedziele 12.04 do Centrum Yogi w Łodzi, godz. 15:00. Relaksacja z dźwiękoterapią i muzykoterapią. Oaza Zdrowia powiększa drużynę, do której dołączyła Anna (@Naturofanka) i wspólnie z Danielem Radosnym zagrają dla was razem.
Instrumentarium:
Letni detoks to propozycja dla tych z Was, którzy poszukują spokoju i ciszy od zgiełku miasta i zanurzenia się w naturze w przepięknym miejscu jakim jest Ośrodek Centrym Jogi Margo w Karwińskich Błotach.
Tu mamy wszystko, aby odpocząć, zresetować nadmiar Czytaj więcej...
Drodzy Joginie i Jogini,
od kilku miesięcy rozwijamy kierunek, w którym szkoła YCŁ stawia jeszcze bardziej na ciągłość, jakość i głębię praktyki.
Chcemy tworzyć przestrzeń, w której można nie tylko „przyjść na zajęcia”, ale być w procesie – w Czytaj więcej...
Jesteśmy w drodze – nowy etap w naszej szkole
Yoga Centrum Łódź
Od prawie 20 lat spotykamy się razem na matach, aby wspólnie doświadczać tego co niesie z sobą praktyka jogi. Jesteśmy w różnych momentach życia, z różnymi potrzebami, ale Czytaj więcej...
Praktyka Czucia – od pandykulacji do sprężystości
Pandykulacja – słowo klucz:)
Oznacza naturalny, odruchowy proces przeciągania się i ziewania. W ten sposób układ nerwowy aktywnie rozluźnia napięte mięśnie, poprawiając krążenie oraz przywracając kontrolę sensomotoryczną.
I od tego zaczniemy, czyli Czytaj więcej...
Kurs Nauczycielski – Joga Nidra – Instytut Jogi Klasycznej pod patronatem Swamiego Karmayogi Saraswati
Tym razem w Łodzi – w przepięknej przestrzeni Yoga Centrum Łódź ul. Orla 13.
Zapraszamy na kolejny Kurs Nauczycielski Joga Nidry – XII edycja- skierowany do Czytaj więcej...
CO TO SĄ WARSZTATY LOWENOWSKIE ?
Warsztaty Lowenowskie to połączenie psychoterapii werbalnej z pracą z ciałem i oddechem.
Wsłuchanie się w swoje potrzeby i docenianie obecności drugiej osoby wraz z nauką stawiania granic.
Praktyka uwalnia napięcia z ciała oraz zwiększa żywotność. Czytaj więcej...
